曾奪下東京、巴黎奧運金牌的大陸跳水選手全紅嬋，現今19歲的她，因身體發育問題，坦言因身材與體重難以控制，面對外界強烈批評與自我壓力，甚至開始害怕照鏡子與面對鏡頭。
儘管如此，她仍替網路酸民緩頰，認為對方或許也有生活壓力，僅低聲表示「希望不要再罵我了」，並吐露自己「不想那麼快長大」。
全紅嬋在鏡傳媒《人物》專訪中回顧近一年狀態，直言2025年對她而言相當煎熬，曾一度萌生放棄念頭。
她指出，隨著年紀增長，體重變化難以控制，成為最大壓力來源，身邊不時傳來「變胖」的評論，讓她感到難以承受。她坦言，即便刻意節制飲食，甚至一天只吃一餐，體重仍難下降，「喝水都覺得會變重」，因此對體重計產生恐懼。
外界對身材的關注，也讓她逐漸失去自信。全紅嬋表示，無法接受「變胖的自己」，開始抗拒照鏡子，甚至害怕鏡頭，「因為我接受不了這樣的自己」。在訪談中，她數度哽咽，情緒低落。
她也坦言，網路攻擊讓她感到不安，尤其擔心家人與朋友受到牽連。不過，全紅嬋仍試圖理解酸民們，認為對方可能因工作或生活壓力而情緒宣洩，「人都不容易」，但也希望外界停止對她及身邊人的謾罵。
談到心理狀態，她透露，自己曾在休息後回到跳水館，卻感到強烈恐懼，原本熟悉的動作變得不安，「好像會摔下去」，即使身體仍保有記憶，心理卻難以克服。全紅嬋形容，過去覺得自己在這項運動上「無所不能」，如今卻出現不安與自我懷疑。
回顧成長歷程，全紅嬋7歲進入跳水隊、14歲站上奧運舞台，坦言一開始對跳水充滿興趣，但隨著時間推移，逐漸從喜愛轉為任務，也讓她開始質疑自己。她說，外界認為她勇敢、心理素質強大，但她並不這樣看待自己。
全紅嬋也提到喜歡小烏龜，因為節奏緩慢、模樣可愛，象徵一種慢下來的生活。她哽咽表示，希望時間能過得慢一點，「我不想那麼快長大」，並懷念過去那個開朗、自在、能與人輕鬆相處的自己。