台灣周大觀文教基金會12月9日上午在上海市兒童醫院舉辦「我還有一隻腳．送愛兩岸四地」公益活動，跨海為兩岸癌童加油打氣，並頒發抗癌圓夢助學金。今年共有上海血癌護理師楊雅茗等9位大陸抗癌小鬥士獲獎，期盼在治療路上獲得更多支持與力量。 活動於上海市兒童醫院門診大樓多功能會議室登場，由基金會創辦人周進華、董事長郭盈蘭率領台灣生命鬥士代表，包括血癌單親食品工程師蔡宗憲、全盲多藝勇士周軒瑋等一行15人出席。現場並安排周大觀小星星樂團演奏台灣民謠，向醫護人員致敬，同時為每位癌童送上禮物及周大觀遺作《我還有一隻腳》，讓病房增添溫暖氣息。 29年陪伴20萬大陸癌童 不讓任何一位罹癌學生孤獨抗癌 周大觀文教基金會兩岸及國際交流中心執行長周上觀表示，基金會成立29年來已陪伴大陸超過20萬名弱勢癌童。他強調：「我們確保沒有任何一位罹癌學生孤獨面對癌症，也不讓任何一位父母獨自承受喪親之痛」。 周上觀指出，中國大陸平均每小時就有4名兒童確診罹癌，治療過程漫長艱辛，更需外界協助。基金會每年募集全台學生捐贈的愛髮，製作上千頂假髮，無償提供給兩岸四地罹癌婦幼，「讓孩子們能以有尊嚴的方式就醫、上學或工作」。 他也呼籲大陸各界參考台灣「學生團體保險條例」，透過制度保障所有癌童與殘疾兒少的安全與經濟支持。 周大觀遺作再版 《我還有一隻腳》將嘉惠兩岸四地癌童 創辦人周進華表示，周大觀生前以42首生命詩篇集結成《我還有一隻腳》等生命教育五書，已授權由中國宋慶齡基金會中國和平出版社再版，北京青愛教育基金會亦協助推廣。 本次活動也啟動籌建「兩岸愛童基金」，希望持續為上海抗癌護理師楊雅茗等大陸弱勢癌童提供長期協助，並深化兩岸青年、兒少的生命教育交流。 全球認可的「生命諾貝爾獎」 29年守護35萬名弱勢癌童 周大觀文教基金會自1997年由周進華、郭盈蘭及多位海內外人士創立，以延續抗癌小詩人周大觀「熱愛生命、快樂生活」的精神。 29年來，基金會已表揚全球七大洲81國、481位「全球熱愛生命獎章」得主及16位生命文學創作獎得主，並守護超過35萬名弱勢癌童，被國際媒體譽為「生命諾貝爾獎」。 基金會也多次獲國際肯定，包括：2010年香港愛心獎章、2019年哥倫比亞國會最高褒揚勳章、2021年聯合國NGO世界和諧傑出貢獻獎、2022年中國大陸新華社中華慈孝文化獎章。
即時
詐騙案件橫行，國民黨立委張智倫、吳宗憲、林沛祥、葛如鈞今天（9日）舉行「預算翻倍詐騙不減，檢視打詐實效與被害人權益保障」公聽會，痛批打詐預算從民國111年1.28億元，飆升至115年度83億元，形同4年漲68倍；行政院接連推出「打詐綱領1.0、1.5到2.0」與「打詐新四法」，但民眾感受卻沒有明顯改善。 張智倫指出，從民國111年打詐綱領1.0的1.28億元，到1.5版的15億元，再到2.0版加上各部會計畫，114年度打詐相關預算飆升至69.9億元，115年度更編列83億元，「錢一路加碼，法一部一部修，為什麼被詐騙的案件數與財損還是降不下來？」預算效能與KPI必須說清楚，不是只看宣導場次，而是「財損有沒有減少」、「追贓有沒有增加」。 張智倫質疑，國人到銀行領10萬元可以被「關切」4小時，臉書、Threads等平台卻充斥假廣告，政府對守法民眾嚴格、對境外平台寬鬆，「這種雙標必須徹底檢討。」 吳宗憲表示，行政院報告口口聲聲說案件數下降、財損減少，但民眾感受到的是手機照樣被詐騙訊息轟炸、社群軟體一打開還是假投資廣告，「人民的感覺跟政府的報告，是兩個平行時空。」他強調，如果花73億，換來的是詐騙集團進化得比政府還快，表示現行策略需要徹底調整，預算必須重新檢討。 吳宗憲對政院打詐提出4項要求：第一，弄清楚預算到底花在哪裡；第二，釐清數發部到底管不管得動Meta、Google等平台；第三，被害人最在乎的是「錢能不能拿回來」，法務部不能只談加重刑度與禁奢條款，卻拿不出加速追贓與返還的制度；第四，司法院應提出近年詐欺案件的量刑統計，包括各金額區間的平均刑期、緩刑與易科罰金比例，並應將「被害人人數」、「詐騙規模」、「是否賠償」制定更具體的審酌標準。 林沛祥指出，詐騙本質上是一種「高效率的搶劫」，最可怕的是已經形成完整產業鏈，產值動輒上看千億元。打詐儀表板上的統計呈現出非常沉重的現實，如果只靠公部門防詐絕對不夠，必須同時從法律制度、科技工具、金融監理三個面向全面強化。 葛如鈞表示，目前狀況變成「打詐未成，民眾先受害」。近日接獲陳情，一般民眾的銀行帳戶竟遭莫名封禁長達2年，期間無法交易，解除封禁後，相關的補償機制在哪裡？主管機關應立即檢討現行政策，建立透明、可申訴的制度，避免無辜民眾成為政府打詐過當的犧牲品。 藍委強調，打詐是總體戰，73億到83億的預算不能只是大撒幣。行政院打詐指揮中心與各部會應在一個月內，針對公聽會提出的各項痛點，包括：預算效能與KPI重寫、阻詐與人權的平衡、境外平台與虛擬資產的落地監管、以及追贓返還與被害人補償機制等，提出具體書面改善方案，送交立法院並對外公開接受檢驗。
115年大學申請入學簡章近日公布，台大醫學系、中國醫藥大學中醫系甲組及中國醫藥大學中醫系乙組等3個系組，一階篩選科目均捨學測英文科、改採社會科，採計社會科的自費醫學系、牙醫系及中醫系因此增為7個；同時，台大、陽明交大及成大等3校醫學系二階甄試日期都是明年5月16日，硬碰硬，考生必須三擇一。 114年申請入學一階篩選有馬偕醫學大學醫學系、輔大醫學系、中國醫藥大學醫學系及中國醫藥大學牙醫系等4個自費校系採計社會科成績，115年台大醫學系、中國醫藥大學中醫系甲組及中國醫藥大學中醫系乙組等3個系組加入，採計社會科的自費醫學系、牙醫系及中醫系增為7個。 台大醫學系、中國醫藥大學中醫系甲組及中國醫藥大學中醫系乙組，115年申請入學一階篩選，均是取消採計學測英文科成績，改納社會科成績。 升學輔導專家劉駿豪表示，要參加115年申請入學的考生，如果以醫學系、牙醫系或中醫系為目標，建議社會科仍要有一定時間的準備，否則容易錯過這7個系組的選填機會。 劉駿豪指出，這類報考社會科的考生，不能亂考，最好要考14級分以上。以近兩年來看，學測社會科頂標都是13級分，而輔大醫學系一階篩選時，「英文＋社會」要29級分才能達標，也就是社會科至少要14級分。 115年甄試安排方面，多所醫學系提供多日場次，增加考生選擇彈性。北醫與長庚醫學系規畫4天，中國醫醫學系安排3天，使考生能避開撞期提升甄試參與度；對校系而言，也有助於讓過一階的學生都能有面試機會。 115年台大醫學系、陽明交大醫學系（含醫師組、醫師科學家組及醫師工程師組）及成大醫學系的申請入學二階甄試日期均是5月16日，考生必須三擇一，和往年相同。不過台大醫學系二階甄試5月16日是生物科及化學科筆試，通過者要再參加5月23日的口試及生物與化學的實作測驗。
115年大學申請入學簡章近日公布，政大外交系、台北大學應用外語系之前都是以多個科目進行一階篩選，現在卻改成以國文科單科成績分高下，變動劇烈；同時，社會組科系台大社會系之前看數B，現在則改成看較難的數A，專家預期將收到很不一樣的學生。 114年申請入學，政大外交系以國文、英文及社會等3科進行一階篩選，台北大學應用外語系則看國文、英文、數B及社會等4科，都是篩選學測多科成績。不過115年時，均改為只以國文科一階篩選，改變很大。 升學輔導專家劉駿豪表示，115年申請入學，要通過政大外交系一階篩選，國文科恐怕要15級分；台北大學應用外語系檢定時要求國文及英文兩科均標，但這個門檻不高，之後則僅以國文科3倍率篩選，國文科變成分高下的科目，但國文科好的學生會不會去讀應用外語系，是個問號。 此外，台大社會系及成大會計系114年申請入學一階篩選時，均以國、英、數B、社等4科做為篩選科目；但到115年時，則又都改成以國、英、數A、社等4科來篩選。數A是高中自然組、數B是社會組學生修習，大學校系申請入學篩選科目從數B改為數A，可能造成通過一階篩選的分數下降，招到的學生也會非常不同。 劉駿豪舉例，111年申請入學時，台大政治系一階篩選主要看國、英、社，不比數A，但超額篩選時要比「國＋英＋數A＋社」的成績，一些自認數A考不夠好的學生就不敢去填，導致通過一階篩選的分數大降，尤其公共行政組降幅更明顯。112年，台大政治系就調整回來，不管是篩選科目或是超額篩選主要看國、英、社，不看數A了。 劉駿豪說，大學校系申請入學一階篩選從原本看數B改成看數A，這在台大、政大的商管學系非常普遍，但非商管學系就很少見。考生申請入學只能選填6個校系，他們希望每個校系都不要浪費掉，沒有把握的就不會去填，大學校系若大幅改變篩選方式，而考生對於過篩與否沒有信心，就容易捨棄。 另114年申請入學時，中原大學資工系僅以英文科3倍率篩選、中央大學工學院學士班則以「社＋自」3.5倍率篩選，完全不看數學科，顛覆外界對於資工系或是工學院科系的想像，尤其中原大學資工系，竟然主要比英文科成績，讓人難以理解。不過這在招生上顯然有不錯效果，兩系115年繼續採用相同篩選方式。 過去成大電機系申請入學二階甄試除了審查資料外，還要團體面談（含筆試），但115年起，這個系首度分成甲、乙兩組，二階甄試均只有審查資料，取消團體面談（含筆試），減少考生奔波之苦，預期可提高報考意願。
高雄百年橋頭糖廠為台灣重要文化資產，見證高雄糖業發展，多次面臨開發危機，1992年國土署前身內政部營建署曾提出「橋頭新市鎮」計畫，欲開發糖廠及周邊土地，所幸當時在地方團體的呼籲之下並未遭到破壞。然而30年過去，隨著半導體產業進駐高雄，2020年時任行政院副院長陳其邁再次宣布啟動該計畫，而造鎮計畫將摧毀上百公頃森林，引發市民、地方團體強烈抗爭。 依照高雄市府今年5月公告，橋頭新市鎮第三期開發面積將達219公頃，開發商業區及住宅區，配合雙捷運站，打造新的「TOD商業發展核心」。根據計畫內容，本案將藉由改造「典寶溪」水岸景觀，創造「優質水岸景觀住宅區」，並搭配橋頭糖廠文資保存區，形成新的文教休閒場域。 然而，該計畫卻遭到地方團體批評為「毀林計畫」，森林城市協會表示，1902年成立的橋頭糖廠，是北高雄最重要的文化觀光景點之一，這裡有上百公頃的森林綠地（約十萬棵樹），是環頸雉、黃鸝、草鴞、領角鴞等8種保育類鳥類的棲地，也有歷史悠久的五分車、林蔭自行車道、馬術中心等觀光、文化、生態資產，但這些恐都將隨著開發案全部消失，國有土地淪為私人豪宅與建地。 森林協會理事長莊傑任指出，計畫案也在興糖國小門口規畫了一條60米的1-1道路，也將破壞糖廠員工宿舍區與老樹群，將糖廠一分為二，破壞以「森林小學」聞名的興糖國小教學環境。而糖廠百頃森林也是典寶溪旁低窪的洪氾區，提供約175萬噸的滯洪量，開發後將因填土1.6公尺以上，導致淹水問題更加嚴重。 莊傑任質疑，我們真的需要這麼多建地嗎？新市鎮第一期開闢28年迄今仍有7成閒置、糖廠周邊也尚有335公頃閒置住商用地，可提供18萬人居住，而依橋科與白埔產業園區計畫，載明僅能帶來1萬9千人落地定居，若以橋頭每年人口增加1千人計算，目前的閒置建地可能100年都用不完。 因此，台灣森林城市協會也提出「橋頭糖廠森林遊樂區」具體替代方案，仿效南投溪頭或日本東京明治神宮，在保留森林的前提下，設置步道、自行車道與馬道；結合糖廠文化資產、典寶溪自然河岸與橋頭老街，形成完整的觀光廊帶；目標打造年遊客量突破150萬人次的風景區，讓北高雄在工業發展外，保有強韌的綠色觀光產業，以觀光客平均每人消費2323元計算，每年可以有34億商機。 根據《上下游》報導，橋仔頭文史協會創會總幹事蔣耀賢表示，新市鎮計畫已被證明是個失敗的計畫，規劃程序上就應重新來過，但高雄市府便宜行事，繼續使用威權時代的都市計畫，以台積電、半導體產業為名，繼續剝奪台灣的土地資源與歷史文化。 報導指出，台北大學都市計畫研究所教授廖桂賢認為，典寶溪有氾濫問題，糖廠旁的森林形成天然洪氾區，如果依照開發計畫將河岸墊高開發住宅，是罔顧風險，如果只是複製過去的開發道路，把綠地變成建地，這個開發只有大扣分。 為了讓更多市民了解這個開發案對北高雄生活環境的影響，連署團體成立「搶救橋頭糖廠和百頃防洪森林」臉書社團，希望喚起更多民眾能夠參與行動，為高雄保留珍貴文化資產，以及真正綠色的未來。 連署消息一出，《批踢踢實業坊》（PTT）論壇上的網友表示，「民進黨真的是來毀滅台灣的 專門炒房炒地」、「高雄那麼大，選別地方不行嗎？」、「水庫種電,砍樹種電都沒關係了,這算什麼」、「 黨：再不吃飽就來不及，KMT選上要怎麼辦」、「少子化那麼嚴重蓋這麼多房子要給鬼住？」、「還有那麼多空地可以用,幹嘛一定要這塊？」、「搶完中油搶台糖？」、「青埔一堆空地 何必呢」、「開始炒房了 政府帶頭是吧？」、「新聞中國小的屋頂都是光電板 真噁」、「人口負成長，除了炒地皮，沒別的用意」。
中共總書記習近平8日主持召開中央政治局會議，會中聚焦大陸2026年的經濟目標，會議明確提出「更加積極的財政政策」與「適度寬鬆的貨幣政策」的組合，強調要擴大內需、深化改革、擴大開放，並積極穩妥化解重點領域風險。多位專家解讀指出，明年財政赤字率可能維持在不低於4%的水準，而「寬財政＋寬貨幣」的主基調將貫穿整年。 中共中央政治局8日召開會議，分析研究2026年經濟工作，審議《中國共產黨領導全面依法治國工作條例》。習近平主持會議並發表重要講話。 中央政治局更大幅度加碼財政政策 根據新華社報導，由習近平領導的政治局強調，必須堅持內需主導，建設「強大國內市場」，並以「更加積極有為」的宏觀政策為 2026 年開局奠定基礎。其中「更加積極」意味著政策力度較近年更強，不僅如此，會中首次自2023年底以來重新提到「跨周期調節」，意在強調跨越短期波動的長期規劃。 會議指出，以習近平同志為核心的黨中央帶領全國統籌國內國際兩個大局，實施更加積極有為的宏觀政策，經濟社會發展主要目標順利實現，目前中國經濟運行總體平穩、穩中有進，新質生產力穩步發展，改革開放取得新進展，重點領域風險化解取得積極成效，民生保障更加有力，社會大局保持穩定，「十四五」收官良好，第二個百年奮鬥目標新征程取得良好開局。 關於未來方向，會議堅持穩中求進工作總基調，更好統籌國內經濟工作和國際經貿鬥爭，更好統籌發展和安全，實施更加積極有為的宏觀政策，增強政策前瞻性針對性協同性，持續擴大內需、優化供給，做優增量、盤活存量，因地制宜發展新質生產力，縱深推進全國統一大市場建設，持續防範化解重點領域風險，著力穩就業、穩企業、穩市場、穩預期，推動經濟實現質的有效提升和量的合理增長，保持社會和諧穩定，實現「十五五」良好開局。 會議指出，將繼續實施更加積極的財政政策和適度寬鬆的貨幣政策，加大逆週期和跨週期調節力度，切實提升宏觀經濟治理效能。要堅持內需主導，建設強大國內市場；堅持創新驅動，增強高質量發展動力活力；堅持對外開放，推動多領域合作共贏；促進城鄉融合和區域聯動；堅持「雙碳」引領，推動全面綠色轉型；堅持民生為大，並積極穩妥化解重點領域風險。 根據陸媒《21經濟網》分析，2025年政策力度自2024年起已明顯加大，包括赤字率自3% 擴至4%、地方專項債及超長期特別國債規模均擴容，並配合降息、降準以及多項再貸款工具以支持科技、養老與消費領域。為擴大內需，2025 年發行 1.3 兆元（人民幣，下同）的超長期特別國債，加速新型城鎮化與重大基礎設施投資，並刺激家電、手機、新能源汽車等大宗消費。 2026年延續「寬財政＋寬貨幣」政策 專家建議加大民生支持 中信證券首席經濟學家明明認為，2026年仍將延續「寬財政＋寬貨幣」。他預估赤字率大致維持4%，對應赤字規模約6兆元，地方專項債恐再提升至5兆元；貨幣政策方面，降准、降息仍有空間，可能在今年底到明年上半年加力。政策焦點將放在科技金融、綠色金融與普惠金融，以推動內需修復、產業升級與居民收入改善。 粵開證券首席經濟學家羅志恒指出，雖然政府過去投入大量政策資源，但有效需求仍不足、房市深度調整，地方財政亦受到土地收入下滑與債務壓力牽制，因此2026年更積極的財政政策勢在必行。他同樣建議赤字率不低於4%，並調整財政支出結構，加大民生與居民端支持力道，同時透過提高債務限額來舒緩地方壓力。 至於貨幣政策，羅志恒認為應進一步降准降息，並以更系統性的政策組合推動房地產市場「止跌回穩」。 中泰國際首席經濟學家李迅雷表示，若 2026年政府延續5%左右的經濟成長目標，財政政策必須更大幅度加碼。他預估赤字率可能升至4.5%，赤字規模6.6兆元，新增專項債可能提高至4.8兆元，超長期國債增至1.8兆元。貨幣方面，雖然銀行淨息差偏低、降息空間受限，但仍可能推動 10 至 20 個基點的溫和降息。 中國人民大學國發院副院長劉曉光則認為，2026年仍面臨消費不足、投資收縮、房市調整與物價低位等壓力，但隨著「十五五」規劃布局、新一輪財政與貨幣政策儲備，以及企業資產負債表改善，整體經濟恢復動能將增強。他建議 2026 年赤字率提高至 5%，以釋放更大財政空間；同時透過進一步降準、提速政策性金融工具等方式落實寬鬆貨幣政策。 在政治局會議之後，年度中央經濟工作會議預計於12 月中旬召開，屆時將進一步部署來年經濟工作。經濟學人智庫（EIU）高級經濟學家徐天辰表示，明年宏觀環境將延續今年特徵：科技突破加速、房市回調持續、民企信心尚未全面恢復、出口競爭力仍強但隱含風險，因此政策方向不會大幅變動，仍會以擴張型財政政策為主，小幅貨幣放鬆為輔。
立法院會今天（9日）三讀通過《所得稅法》修正案，明定長照扣除額由現行12萬元提高至18萬元，條文回溯至今年1月1日開始實施，亦即明年5月報稅季就能適用。財政部初估1年減稅利益約10億元，約35萬申報戶受惠。 我國今年進入超高齡社會（65歲以上老年人口逾20％），為了減緩家庭長期照顧壓力，《所得稅法》修法今日在立法院會完成三讀程序。三讀條文明定，長期照顧特別扣除額自民國114年1月1日開始，納稅義務人、配偶或受扶養親屬為符合中央衛生福利主管機關公告須長期照顧的身心失能者，每人每年扣除18萬元，並追溯自今年1月1日起實施，也就是明年5月報稅就可適用。 現行《所得稅法》第17條規定，納稅義務人、配偶或受扶養親屬是符合中央衛生福利主管機關公告須長期照顧之身心失能者，每人每年扣除12萬元。朝野立委修法時有提高至18萬元、20萬元、24萬元及36萬元等版本，經過立法院財政委員會8月14日初審通過，敲定長照扣除額由現行每年12萬元提高至18萬元。 立法院財政委員會召委、國民黨立委賴士葆12月1日再度召集協商，納入民眾黨團、國民黨立委李彥秀、民進黨立委王正旭、李坤城、賴惠員、陳冠廷、林月琴及郭國文等人所提經立法院會逕付二讀版本，朝野立委均同意維持初審結果。
隨著精準醫療的發展，癌症治療逐漸從「依腫瘤原發器官」為導向的傳統模式，轉為「依腫瘤基因或蛋白異常」的個人化治療。新竹臺大分院腫瘤醫學部吳宗哲醫師指出，這種新觀念被稱為「不定腫瘤類型治療（Tumor-agnostic therapy）」，也就是治療重點不再侷限於乳癌或肺癌等癌別，而是針對腫瘤中是否具有特定分子標記進行治療。 目前已有多種分子標記與對應藥物符合「不定腫瘤類型治療」的概念，並獲得國內外主管機關核准為標準治療。其中，HER2為最新被納入的分子標記。HER2是一種在部分癌細胞表面大量表現的蛋白，與癌細胞快速生長有關，病理科醫師可透過免疫組織化學染色檢測其表現程度。過去主要應用於乳癌與胃癌病人，當檢測結果顯示HER2陽性（過度表現）時，可使用相應的標靶藥物治療。 新竹臺大分院腫瘤醫學部吳宗哲醫師指出，近年出現的一種新型藥物「抗體藥物複合體」徹底改變了HER2癌症治療的格局。它猶如「導彈鎖定目標」，抗體能精準攜帶化療藥物攻擊HER2陽性的癌細胞。這類藥物最初用於乳癌，之後拓展至胃癌、肺癌。最新突破是獲得「不定腫瘤類型治療」核准：只要腫瘤HER2檢測達三價（3+），不論癌症發生於哪個器官，都有機會受惠於此治療。 根據大型跨國臨床試驗，研究對象包括婦科腫瘤、膽道癌、泌尿道癌、頭頸癌等HER2高度表現病人。結果顯示，超過三分之一的病人在治療後腫瘤體積明顯縮小；若聚焦於HER2三價（3+）族群，更有超過六成的病人腫瘤明顯縮小，且緩解效果可持續超過20個月。這些數據證實，抗體藥物複合體不僅對乳癌與胃癌有效，也為其他過去缺乏治療選項的癌別帶來新希望。 對癌症病友的意義 對病人來說，一旦檢測到HER2高度表現，就可能開啟全新的治療契機。這讓原本治療選擇有限的病人，如膽道癌、泌尿道癌或子宮癌病人，也有機會受惠。癌症病人除了了解癌症分期與類別外，進行分子檢測已成為治療規劃的重要依據。 吳宗哲醫師提醒，HER2等分子標記的檢測越來越重要，建議病友與醫療團隊充分討論，依個人狀況規劃最合適的診療方案，爭取更多精準治療的契機。新竹臺大分院腫瘤醫學部持續推動精準醫療，提供多元的分子檢測，並積極參與臨床試驗，讓病友能第一時間接軌國際最新治療成果。未來將持續以病人為中心，引進更多創新療法，為癌症病友帶來新的希望與可能。 冬季呼吸道拉警報！亞東醫院肺功能免費檢測 止痛藥吃多真沒事？中醫針灸拉開偏頭痛發作天數 經前症候群須被多理解 中醫針藥助您平緩小情緒 病態肥胖減重不能只靠手術 須全方位改善避免復胖 一週逆轉多年牙周病 全口重建助台商重拾笑容
糖尿病與慢性腎臟病共病已成台灣洗腎人口攀升的重要關鍵。63歲林女士飽受糖尿病、高血壓與第三期慢性腎臟病之三重夾擊，多科就醫造成藥物混亂，甚至不知不覺重複服用兩種成分相似之降壓藥，外食習慣更讓蛋白尿居高不下，腎功能亮紅燈。經聯新國際醫院副院長暨腎臟科主任林盈光診斷後轉介到慢性病暨CKD整合照護中心後，個管師迅速統整藥物、跨科醫師優化處方、營養師客製低鈉低蛋白飲食，每個月追蹤血壓血糖，在全方位的協助下，三個月內蛋白尿從中度降至近輕度，血壓血糖趨於穩定，腎絲球過濾率（eGFR）惡化趨勢止步。林女士開心回饋「感謝醫院整合所有科別資訊，終於讓我能與慢性病和平相處。」 林盈光副院長指出糖尿病腎病變的核心機轉，在於高血糖早期造成腎臟「超過濾」，使腎絲球長期承受高壓，逐步走向硬化與萎縮，最終演變成慢性腎臟病（糖尿病腎病變）。衛福部資料顯示台灣約十萬洗腎人口中近半與糖尿病相關，臨床仍常見民眾存在「吃藥傷腎」的迷思，事實上自行減藥、停藥，才會加速腎臟惡化。林主任強調新型糖尿病藥物具有護心護腎效用，配合生活型態調整，才能延緩腎功能退化；真正需要小心的，是長期濫用止痛藥與來路不明的中草藥偏方，恐含有腎毒性成分，小心護腎不成反傷腎。 用藥觀念錯誤之外，生活型態也是腎臟健康的大敵。林盈光深入剖析，胰島素阻抗是糖尿病根源，常因飲食失衡導致腹部肥胖、脂肪肝、體重攀升，誘發代謝症候群，大幅提高腎損風險。臨床上外食族多為高鹽、高蛋白飲食，長期加重腎臟微血管負荷。蛋白尿正是腎臟受損的早期警訊，唯有定期驗尿、同步監測血糖、血壓與血脂，才能把握黃金介入期，避免走向不可逆的腎臟惡化。 整合照護團隊不只治病，更要讓患者「活得好、吃得好」。個案管理師劉祝君護理長與團隊，定期舉辦病友會與情境化衛教，如健康早餐會，讓病友挑常見在地早餐，營養師現場教導糖份計算、替代選擇，修正飲食迷思；同時結合聯新運醫中心資源，設計居家肌力訓練課程，協助病友穩定血糖。劉祝君表示寓教於樂的方式能降低硬式衛教帶來的抗拒感，也能在互相鼓勵中強化自我照護動力。目前院內已有逾三千名糖腎共病患者納入長期追蹤，透過跨團隊模式降低洗腎風險。 林盈光副院長表示，推動整合照護的初衷，是讓病人不只是「活著」，而是「健康、開心地生活」。只要能積極調控三高、調整生活型態並規律使用護腎藥物，即便已進入第四期腎病，仍有機會延緩進入洗腎時間。他也呼籲，腎臟病多半無聲無息，唯有及早檢查、及早介入，才能把危機變成轉機。 冬季呼吸道拉警報！亞東醫院肺功能免費檢測 止痛藥吃多真沒事？中醫針灸拉開偏頭痛發作天數 經前症候群須被多理解 中醫針藥助您平緩小情緒 病態肥胖減重不能只靠手術 須全方位改善避免復胖 一週逆轉多年牙周病 全口重建助台商重拾笑容
講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師 圖文提供／禪天下雜誌 問：為什麼我做人處事已盡量保持隨緣自在，可是心還是亂糟糟的，總是靜不下來？ 答：既然心靜不下來，就不是真正的自由自在；要從「靜心」入門，才能體會該如何求得真正的自由與自在。心靜不下來的原因，是因為我們還有很多罣礙、很多麻煩的事沒有處理好，所以要趕緊把這些事情完成，讓心中沒有罣礙，就可以靜下來。心靜了才能夠定，才能夠真正地自由自在。 如果心很亂，就要先找出亂的原因在哪裡，找不到原因就沒有辦法平靜混亂的心。一般人的心之所以會亂，都是因為現實生活中的一些困擾，所以必須要去解決它，只要處理完畢，心自然就會平安，就不會亂。 我們隨時都要有清淨的心，有了清淨的心，就可以放下一切感情、情緒，甚至慾望。像七情六慾這些習慣就是外緣，因為外緣「緣起性空、緣起緣滅」，法相種種到最後都是空的。 雖然到頭來都是空，那我們來到娑婆世界，也要好好地過得非常愉快。就像到國外觀光一樣，要很快樂地出發，也要很快樂地回來，是一樣的道理。 如果你所說的心亂，不是因為現實生活的困擾，而是在打坐時會有妄念，那麼不妨把這個妄念的心轉為向佛的心，與佛相應，就可以定下心來，安心，而且可以入定。 所謂「定、靜、安、慮、得」就是禪，打坐應該要從「入靜」開始，再到最「至靜」，這一刻是最清淨的，也就是達到忘我的境界，已經忘記自己在這裡打坐，已經是身空、心空，這個時候就進入了虛空法界。 我們平時心要能定下來、靜下來，漸漸能「無所求」，達到忘我的境界，再實實在在地去見證，然後才會有所「得」。這個「得」是「智慧的增長」，得了「智慧」以後，我們的人生必定很踏實，家庭很圓滿，事業很如意。