講述／禪宗第八十五代宗師 悟覺妙天禪師 圖文提供／禪天下雜誌 若以白話解釋三法印：「諸行無常」就是人生無常； 「諸法無我」就是一切都不屬於我，因為最後都帶不走； 「寂靜涅槃」就是永生佛國。修行人要依三法印而開悟、修行。 修行從開悟起修，開悟人生的來處和往生的去處；開悟人生如此苦短，我們要趕緊修行、造真功德，作為將來往生極樂世界的資糧。這是非常重要的人生大事。 佛教的「三法印」，就是讓我們能夠開悟這個道理，並進而發心修行。 第一個法印「諸行無常」，是指人的生命無常。「行」代表所有萬物的變化，包括色身的一切，全都是無常，不能永恆擁有。 所以要認清一件事：也許今天我很富有，享有名利、地位，但這些都會消失。甚至像親情，雖然今天父母、兒女都還健在，但他們未來都會離開人間；這就是無常。 唯有佛性 永不變異 因此在修行上，一定要瞭解，所有的萬象萬物，包括所擁有的一切，都是可變的、會生滅的；唯一無生無滅、永不變異的，只有內在的佛性，那才是真正的自己，只是不能以肉眼得見，祂是一道光，來自於阿彌陀佛。 很多人不瞭解修行的意義，只知道要做許多功課，譬如唸佛、持咒、拜懺等等，殊不知真正的修行，是要讓靈性展現本有的光芒。可是靈性外面包著累世的根塵，覆蓋了原有的光芒，所以要行無相真功德，才能解脫，讓靈光重現，這才是修行的真正功課。 至於要怎麼修？就是不要在色身上追求更多的「貪瞋癡慢疑」，要破除一切相，包括「我相、人相、眾生相、壽者相」四相，佛說這樣才是菩薩。 第二個法印「諸法無我」，是指人間的一切財富、名利，都是帶不走的，一切都不屬於我，即使現在擁有，也只是暫時的使用權，百年後都將成空。也就是說，一切法都沒有「我相」和「四相」的存在。 可是明明色身就存在著，怎麼會說「無我」呢？這是因為人生無常，生命又很短暫，頂多一百多年；相較於宇宙時空，只不過是幾秒鐘的瞬間而已，大概一分鐘左右。 所以佛在《金剛經》告訴我們：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」。意思是說，人的生命就像夢幻、泡沫一樣，或是像打雷、閃電一樣，一下子就過去了。可是生命如此寶貴，讓它輕易虛度，豈不可惜？所以我們除了生活、工作之外，還要瞭解修行的重要。 若不植福 災難隨至 很多人認為，身為「人」還蠻不錯的，所以不急著修行，那是因為他生活在福報當中；但反觀非洲的難民，卻是每天餓肚子，連最起碼的生活條件都沒有。如果每個人都能想到這些眾生的苦難，就會更珍惜現有的福報，而且會好好修行。因為如果不修行，不造更多福報回饋眾生，一旦福報享盡，災難就來了，等到那時再後悔，已經來不及了。 另一方面，當我們的生命走到終點時，最好是能往生佛國，到光明的世界去，也就是進入四聖位－聲聞、緣覺、菩薩、佛；而不要又流落到六凡－地獄、餓鬼、畜生、阿修羅、人、天，那是非常遺憾的。 所以要趁著有生之年，趕緊為靈性準備資糧；要抓住每一個時空，讓自己的心（人心）與內在的佛心（本心）相應，也就是要清淨。千萬不要生活在煩惱、嫉妒的時空，或是執著於「貪瞋癡慢疑」的習性；否則，即使是在修行，可是心卻當下落入輪迴，等到生命結束，很快就會往下墮落。站在法界來看，一切都很公道，沒有誰來審判我們，都是自己審判自己。 第三個法印「寂靜涅槃」，也就是永生佛國。當我們明白了「諸行無常、諸法無我」之後，就要設法把「外面的我」和裡面那尊「真正的我」合為一體，那就是「寂靜涅槃」，也是我們將來成就以後，永生於光明的佛國淨土。 所謂涅槃，就是無生無滅－無生為涅，無滅為槃；也就是永生。可是現在很多人都把「死亡」視為涅槃，那是絕對錯誤的。 涅槃是靈性見證到永生不滅，可以永生於光明的佛國淨土，那是一個非常寂靜、安祥的光明世界。 修三法印 入菩提道 由此可知，如果想要修行成就，一定要具備「三法印」的觀念，只要根據三法印來修行，就不會偏差。而上師、法師依照三法印來教人修行，也不會有問題，一定是正確的方向。 如果修行違背三法印，就遠離了本性，遠離了佛性，是走回「眾生」的路，而不是回「佛國」的路；所以，三法印的修行觀很重要。 若以最簡單的白話來解釋－「諸行無常」就是人生無常；「諸法無我」就是人間的一切，都不屬於我，因為最後都帶不走；「寂靜涅槃」就是永生佛國。 因此，大家都要有所開悟，要趁著現在還有福報的時候，趕緊修行，最好在這一生這一世就能夠成就，永生於佛國－－我們都要依此開悟而修行。
即時
湖北武漢一座野生動物園近日因一隻名叫「憨憨」的鵜鶘爆紅網路。九派新聞報導，園方釋出的影片中，牠不僅「試吃同事」，甚至對遊客伸出大嘴，引發熱議，被網友戲稱為「什麼都想吞的狠角色」。 園區飼養員表示，「憨憨」今年1歲，為園內出生的幼鳥，個性呆萌、行為憨直，目前尚未參與展示工作，平時常被帶出來活動。至於牠的「家族成員」，飼養員也笑稱「性格都差不多，不算特別聰明」，為牠增添幾分喜感。 不過，所謂「吃同事」、「吃遊客」其實並非真正攻擊行為。專家指出，鵜鶘屬於典型的機會主義捕食者，對於能入口的物體會本能性嘗試吞嚥，包括小型動物甚至移動中的物品。牠們主要以魚類為食，但在人工飼養環境中，好奇心與進食本能往往被放大。 類似「誤吞同伴」的情況在多地動物園均曾出現。例如有鵜鶘將小鴨、鴿子甚至其他小型動物含入口中，但多數會在飼養員介入下及時「救出」，並未真正吞食。相關畫面中，工作人員操作熟練，也反映此類情況並非首次發生。 至於「對遊客張嘴」，多半屬於威嚇或誤判行為。當遊客過於靠近或做出快速動作時，鵜鶘可能張開大嘴模擬捕食，以宣示領地或進行防禦。曾有遊客手部或隨身物品被「含住」，但並未造成嚴重傷害，更多被網友戲稱為「試吃」或「量尺寸」。 園方也強調，「憨憨」雖然貪吃又愛「亂試」，但整體行為仍在可控範圍內，且現場均有工作人員即時看護。其逗趣又略帶驚險的互動，反而讓牠成為園區人氣動物之一。 專家提醒，遊客參觀動物園時仍應保持適當距離，避免近距離逗弄或餵食，以免引發動物本能反應。至於「憨憨」的爆紅，也再次證明——有時候，動物界的頂流，不一定最聰明，但一定最有「戲」。
隨著AI生成技術快速滲透影視產業，低成本、高效率的AI短劇正掀起新一波內容生產浪潮，但同時也引爆嚴重的肖像權與名譽權爭議。近期，大陸多起「AI偷臉」事件曝光，從明星到素人皆成受害者，引發輿論對產業失序與監管不足的高度關注。 據業界與陸媒披露，部分AI短劇製作方透過抓取網路圖片、影片素材，或以極低價格（約500元人民幣）收購群演、素人的臉部肖像，用於AI建模與角色生成。甚至有案例顯示，未經授權即利用「融臉」技術，將肖戰、趙今麥、張子楓等知名藝人面部特徵套用於虛擬角色，達到「低成本請明星出演」的效果。 此類操作大幅壓縮製作成本。有製片方指出，一部傳統真人短劇成本約50萬元人民幣，而AI短劇最低僅需約3000元即可完成。隨著AI角色可無限複製、不需檔期與酬勞，業界甚至出現「主角用真人、配角全面AI化」的趨勢，導致群演與中低階演員工作機會銳減，片酬大幅下滑。 在生存壓力下，部分群演選擇「賣臉」換取短期收入，卻可能面臨長期風險。業內人士指出，一旦肖像被買斷並用於AI訓練，未來恐被無限制使用，甚至影響演藝生涯發展，相關交易亦處於法律灰色地帶。 與此同時，侵權案例持續浮現。近日，有網友反映其漢服寫真遭AI短劇《桃花簪》擅自使用並生成角色，甚至被刻意醜化為負面人物；模特博主「七海」亦發聲維權，指其形象被改造成虐待動物的反派角色，對職業聲譽造成嚴重損害。 調查顯示，這類侵權多源於AI模型抓取社群平台公開素材，再經人工或自動化生成角色。部分製作方為強化戲劇效果，刻意對臉部特徵進行誇張處理，如添加痣、齙牙等，使侵權與醜化問題更加嚴重。 AI並非侵權的「免責工具」，自然人的肖像權、名譽權及表演者權均受保護，只要AI生成形象可被辨識與特定個人相關，即可能構成侵權。然而，實務上維權仍面臨侵權主體難以追溯、舉證成本高、平台責任模糊等困境，導致受害者求償不易。此外，配音產業亦遭波及，多位配音員已公開反對未經授權的聲音複製。 儘管AI角色在視覺上愈發逼真，但觀眾對「假人感」與恐怖谷效應仍存反感，對內容品質與倫理邊界提出質疑。業界呼籲，應加快制定AI生成內容相關法規，明確肖像權、版權與平台責任，避免技術創新淪為侵權工具。
今天（1日）上半天受鋒面影響，清晨起雨帶由北往南移動，各地降雨機率增，西半部地區易有短暫陣雨或雷雨，尤其中部以北地區在清晨至上午有較大雨勢出現的機率，伴隨雷擊及強陣風，行車交通請特別注意安全，不過下半天之後各地降雨逐漸趨緩，剩花東地區有局部短暫陣雨。 溫度方面，鋒面通過後東北季風南下，北台灣天氣轉涼，其他地區氣溫亦略降一些，北部及宜蘭高溫僅有攝氏20至23度，中部及花東為27至29度，而南部仍可來到30至33度，低溫在北部及宜花下降到17至19度，其他地區則為20至22度，請注意天氣的變化適時調整衣物。 離島天氣部分：澎湖多雲時陰短暫陣雨或雷雨、氣溫攝氏22至27度；金門多雲短暫陣雨或雷雨、17至23度；馬祖多雲短暫陣雨或雷雨、14至18度。 氣象署表示，未來一周有3波鋒面接力、易有陣雨或雷雨。今天上半天首波鋒面影響，全台有雨，中部以北防較大雨勢；周四（2日）雖已無鋒面影響，但水氣仍偏多，中南部地區有局部短暫陣雨，其他地區為零星短暫陣雨；周五（3日）轉偏西南風，中部以北、東南部有零星短暫陣雨，其他各地午後局部短暫雷陣雨。 至於清明連假的天氣，周五晚間起鋒面接近，周六、下周日（4、5日）影響，預估這波鋒面影響範圍較廣、雨勢強，同樣全台有雨，中部以北及東北部地區有陣雨或雷雨，並有局部大雨，其中周六雨勢最大，中部以北地區防局部大雨；下周日水氣稍減，中部以北、東半部地區及南部山區有局部短暫陣雨。目前觀察下周一、二（6、7日）又一波鋒面接近，中部以北地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區有局部短暫陣雨。 東北風增強，氣象署發布陸上強風特報，今天蘭嶼、綠島、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、屏東縣、澎湖縣、連江縣局部地區為「黃色燈號」，有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率，請注意。 根據環境部空氣品質預報資訊，今天鋒面通過及東北季風增強，環境風場轉為東北風，中南部位於下風處，污染物稍易累積，午後臭氧濃度稍易上升。北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏、宜蘭、花東空品區及馬祖、金門、澎湖為「普通」等級。
藝人陳妍希3月31日傳出受傷消息，其工作室發布聲明指出，陳妍希日前在進行運動訓練時發生意外，導致跟腱斷裂，已緊急送醫並完成手術，目前狀況穩定，正依醫囑進行休養與後續復健。 陳妍希工作室聲明表示，事故發生後，團隊第一時間陪同就醫，經專業醫療評估後已完成手術，醫師也制定完整康復計畫。現階段陳妍希需嚴格減少活動、避免長時間站立，專心靜養，以確保恢復進度順利。 由於傷勢影響，工作室與藝人團隊已決定，將暫停或調整近期部分公開活動、行程通告及相關錄製工作，後續安排將與各合作單位協調後另行公布，並盼外界給予理解與體諒。 陳妍希本人也透過微博報平安，表示「很抱歉又受傷了，但請別太擔心，我會好好養傷」，並幽默提到「也是時候練新英雄了」。她同時曬出腳部打上石膏的照片，並寫下「躺平」，展現樂觀心態。 現年42歲的陳妍希出生於台北，畢業於南加州大學，2011年憑電影《那些年，我們一起追的女孩》走紅，近年持續活躍影視圈，並於2024年以電視劇《溫暖的，甜蜜的》入圍中國大陸電視金鷹獎最佳女主角。代表作品還包括《神雕俠侶》、《藏海傳》、《狙擊蝴蝶》等。 此次意外也讓粉絲相當關心，工作室呼籲外界勿過度揣測傷情，給予藝人充分休息空間，待康復後再以更佳狀態回歸螢光幕前。
台北市長蔣萬安3月31日視察大安托嬰中心，宣布推出5項育兒友善新政，從擴充托育量能、提高補助到強化臨托服務全面升級。其中最受關注的是托育補助調升至全國最高，並首創「第二胎公托及準公托免費」，盼降低育兒負擔、提升生育意願。 蔣萬安表示，台北市府持續推動「校校有公托」政策，今年已盤點16處據點，預計新增620個收托名額，並於12個行政區各選定1所學校設置公托，活化校園閒置空間，提升整體托育量能。他指出，自上任以來，北市公托收托人數已從約1700人提升至2600人。 在補助方面，北市自7月起將調升「友善托育補助」，送托準公共托嬰中心、托嬰中心及居家托育人員的補助金額，從每月5000元提高至8000元，不僅為全國最高，也讓第二胎以上家庭幾乎可達「免費送托」。 蔣萬安進一步說明，此次也同步調升「小家園」及準公托補助，分別增加2000元與3000元，縮小與公托之間的費用差距，從原本相差約4000元降至約1000元，讓家長在托育選擇上更具彈性。 除了擴充與減負，臨時托育服務也大幅升級。蔣萬安指出，今年臨托據點將從上任初期的4處，大幅增加至45處，成長達11倍；同時預計9月推出全國首創的「8小時免費電子臨托券」，提供6個月至1歲幼兒家庭使用，折合約1600元，讓家長能有喘息空間。 在兒童健康方面，市府也將自7月起補助低收及中低收入戶孕婦或符合資格幼兒接種1劑呼吸道融合病毒（RSV）疫苗，強化嬰幼兒防護。 台北市社會局長姚淑文指出，調升托育補助預估將增加約9800萬元預算，受惠幼兒超過8000人，家長每年最高可節省約3萬6000元支出，進一步減輕育兒壓力。 整體而言，北市此次以「增量、減價、加服務」為主軸，透過擴大公共托育供給與提高補助，試圖打造更完善的育兒支持體系。
中油公司3月31日公布4月天然氣價格調整方案，在國際液化天然氣（LNG）價格飆升壓力下，電業用戶天然氣價格大幅調漲41.58％，工業用戶小幅調升5％，至於民生用戶則維持凍漲，以穩定物價與減輕民眾負擔。 中油表示，此波調整主要受到2月28日中東爆發美伊戰爭影響，推升國際LNG現貨價格創下近3年新高，導致進口氣源成本顯著增加。為合理反映成本，電業用戶氣價因此大幅上調。電業用戶為中油LNG最大客戶，包括台電及民間獨立發電業者，占整體用氣量逾8成。 儘管依照天然氣價格公式，各類用戶氣價原本均應調升，但中油考量民生經濟壓力，決定凍漲家庭、商業及服務業等民生用戶價格，以維持物價穩定。 在工業用戶方面，中油指出，已綜合評估國內經濟情勢與產業承受能力，並適度反映成本，將氣價微幅調漲5％。中油強調，此次調幅相較國際LNG價格漲勢仍屬溫和，且調整後價格仍低於實際成本。 整體來看，4月天然氣價格呈現「電業大漲、工業小漲、民生凍漲」格局，顯示在國際能源價格劇烈波動下，政府與國營事業試圖在成本壓力與物價穩定之間取得平衡。
「愛爾麗醫療集團捐贈救生船儀式暨下水典禮」31日在馬公市案山漁港舉行，正式撥交予澎湖縣救難協會，執行漁船海難及沿岸救溺案件時使用，盼能發揮迅速有效的救援力量。 愛爾麗永續公益基金會董事長常如山及愛爾麗醫療集團董事長劉貞華多年來腳踏實地響應公益，愛心遍及台灣各地，今年更捐贈「愛爾麗5號」海上救難船給澎湖縣政府消防局與澎湖縣救難協會。捐贈儀式暨下水典禮在今天(31日)上午於馬公市案山漁港舉行，由前國防部長馮世寬及愛爾麗集團總經理張富榮代表常董事長出席受贈，並由澎湖縣副縣長林皆興代表縣政府致贈感謝狀，以感謝常如山及劉貞華兩位董事長，長期以來對澎湖的挹注與支持。 這艘救生船最主要的功能，除了有最高50節的航速，還具備抗6級風浪的條件，並具備海上夜間搜救的能力，並具備改裝成無人駕駛的出色潛力。未來這艘船將擔任整個澎湖90多座島嶼海岸及海岸救援，和接送傷患往返澎湖與台灣本島之間的海上緊急救援任務。
3月30日15時10分左右，重慶市萬州區恩施至廣元國家高速公路萬州至開江段（A2合同段）鐵峰山隧道左洞施工現場，發生一起疑似可燃氣體爆炸事故，造成重大人員傷亡。 根據官方31日發布的通報，事故發生後，應急、消防與醫療等單位迅速展開救援。截至3月31日0時，現場搜救工作結束，先前失聯人員已尋獲且確認無生命徵象，另有3名傷者送醫後搶救無效死亡，最終造成4人死亡、9人受傷。涉事工地已全面封停，善後與傷者救治工作正有序進行，相關部門已啟動事故調查。 官方通報指出，事故初步判定為隧道內可燃氣體積聚後遇明火引發爆炸，但具體氣體來源及引燃原因仍待進一步查明。 中鐵十二局微信公眾號資料顯示，鐵峰山隧道為全線控制性工程與施工難度最高區段之一。中鐵十二局集團曾介紹，隧道全長約1.7萬米，屬特長隧道，IV、V級圍岩占比高達87%，並伴隨岩溶、岩溶水、滑坡及高地應力等複雜地質條件，安全風險高、施工挑戰大。 另據中國新聞網報導，該隧道左右洞分別長約8635米與8614米，設計為雙向四車道、時速100公里，並存在瓦斯等有害氣體風險。2024年初工程曾實現雙洞掘進突破1000米的重要節點。 近年來，重慶地區隧道工程事故時有發生。例如2025年6月西渝高鐵北中梁山隧道曾發生氣體洩漏事故致3人死亡，亦凸顯地下工程在瓦斯與通風管理上的長期風險。
中東戰事延燒影響全球石油供應鏈，連帶衝擊塑膠原料供給，國內出現包材短缺與價格上揚情況，甚至波及民生必需品。對此，行政院長卓榮泰今（31日）在立法院備詢時表示，戰事呈現膠著，持續時間恐超出原先預期，但政府已協調中油與台塑提升上游原料產能，預計4月起可陸續供應廠商，緩解市場壓力。 近期媒體報導指出，全台最大米商品牌「三好米」所屬億東企業，因真空包材短缺與成本飆升，每月包材費用暴增一倍，且上游供貨量減半，現有庫存僅能支撐至5月，若供應問題未解，不排除調整銷售模式，引發市場對米價可能上漲的疑慮。 國民黨立委王育敏、葉元之在質詢時關切「塑膠袋之亂」對民生與產業的衝擊。卓榮泰回應，問題關鍵在於上游原料乙烯供應吃緊，目前政府已要求中油恢復並擴大生產，月產量將由6萬公噸提升至約7.9萬至8萬公噸，同時也協調台塑增加供應量，以穩定原料來源。 卓榮泰指出，行政院已透過每周政務會議、物價穩定小組會議及院會持續監控情勢，並不定期召開專案會議，密切掌握油氣與原物料供應狀況，目前整體能源供應預估可穩定至6月。他也坦言，戰事發展難以預測，「一開始預估3到4周，現在看來恐怕會超出原本想像」。 針對外界關注米價是否上漲，農業部長陳駿季表示，米商多承諾將自行吸收包材成本，原物料價格上漲不致直接反映於米價。卓榮泰則補充，目前包材成本可能先上漲約2成，但政府會持續監測，避免對民生物價造成連鎖影響。 此外，市場也傳出部分塑膠製品出現囤貨現象。對此，立委呼籲政府比照疫情期間機制，成立跨部會專責小組加強應對。卓榮泰回應，將持續向總統賴清德報告重要決策，並強化資訊透明與對外說明，以穩定民心。