今天（22日）受到東北季風影響，迎風面的基隆北海岸、大台北山區、東半部地區及恆春島會有局部短暫雨，大台北平地也會有零星飄雨的機會，留意下半天，宜蘭地區可能會有一波較為明顯的雨勢，外出仍要攜帶雨具備用，而在桃園以南的區域，則為雲量增加的天氣。 氣溫方面，中部以北及宜蘭清晨低溫約攝氏15至17度，花東及南部約17至19度，北部及宜花高溫約20至23度，整天體感較為濕涼，中南部及臺東高溫約25至27度，中南部日夜溫差較大。離島天氣部分，澎湖晴時多雲、氣溫19至21度；金門晴時多雲、13至20度；馬祖陰時多雲、12至16度。 氣象署指出，周二（23日）東北季風稍減弱，各地降雨縮減；周三（24日）起另一波東北季風南下，預估持續影響至下周日（28日），其中周三、四（24、25日）全台有雨；周五（26日）迎風面水氣仍然偏多，西半部地區則轉為零星降雨，接著逐日轉乾。 溫度部分，周三東北季風南下，預估冷空氣最強時間點是周四晚至周五清晨，中部以北低溫約攝氏13至15度；周五之後轉乾，局部地區須留意輻射冷卻低溫。若溫度及水氣能配合，周三、四3500公尺以上，周五、六中部以北、宜花3000公尺以上高山有零星降雪機會。目前觀察下周三（31日）跨年夜仍屬東北風環境，但溫度及降雨情況仍有不確定性，須再觀察。 東北風明顯偏強，氣象署發布陸上強風特報，今天台中市、彰化縣、屏東縣、澎湖縣局部地區為「橙色燈號」，有平均風9級以上或陣風11級以上發生的機率；新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、花蓮縣、台東縣（含蘭嶼、綠島）、連江縣局部地區為「黃色燈號」，有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率；風浪方面，基隆北海岸、東半部沿海（含蘭嶼、綠島）及恆春半島有長浪發生的機率，海邊活動請注意安全。 根據環境部空氣品質預報資訊，今天受到東北季風影響，境外影響趨緩，中南部位於下風處，污染物易累積；北部、竹苗、中部、雲嘉南、宜蘭、花東空品區及馬祖、金門、澎湖為「普通」等級；高屏空品區為「橘色提醒」等級。
即時
實踐旅遊綠化，結合環境永續與企業精神的具體實踐，成為飛行家旅行社近年的完美里程碑。成立屆滿 25 個年頭的「飛行家旅行社」，從早期的傳統旅遊服務起家，如今逐漸轉型為全方位的綜合型旅行社，服務範疇涵蓋國內外旅遊規劃、全球機票票務、以及國內觀光巴士車隊及國際觀光客入境旅遊等多元領域。 而在重要的25 週年，飛行家旅行社更交出了一張亮眼的成績單——成功針對重要企業認證進行體質調整，一舉榮獲行政院環境部「環保標章」以及鄧白氏企業認證（D&B D-U-N-S Certified）與永續標章（ESG Registered）的「雙標認證」，正式躋身國際級優質企業行列。 數位與永續並進 鄧白氏雙標章打造國際「身分證」 面對全球企業競爭愈趨激烈，市場需求詭譎難辨，企業若要突圍，必須建立強大的信任基礎。近數十年間，數據透明度與永續經營能力（ESG）已成為全球供應鏈審核的關鍵指標。飛行家旅行掌握趨勢，致力於落實旅遊節點的數據統計與優化，與環境部相互配合，經歷半年時間輔導，順利取得獲得了鄧白氏企業認證（D-U-N-S Registered）的重要肯定。 鄧白氏企業認證（D-U-N-S Registered）為台灣企業提供了國際通用的專屬編號（D-U-N-S Number）。這組編號猶如企業在國際貿易場上的「身分證」，是全球供應鏈中不可或缺的必備資訊，對於全球出口、跨國廠商間的深度貿易，擁有此認證不僅能提供極佳信任基礎，更能大幅提升成交率。飛行家旅行社也同時取得了「鄧白氏 ESG 永續標章」。在現今商業環境中，ESG（環境、社會、公司治理）已成為全球企業競相追逐的識別標誌。由於鄧白氏的申請標準極為嚴謹，獲得「雙標章」殊榮，同時也象徵著飛行家旅行社在財務穩健度、營運透明度以及永續發展潛力上，皆已達到國際級標準。 深耕綠色旅遊 從口號落實為行動 董事長黃淑霞認為，ESG及鄧白氏雙標章對於企業有極大加分效果。同時，飛行家旅行社也徹底落實環保理念，落實在每一趟旅程中。因此，飛行家推出「綠色旅遊」行程。從行程規劃的源頭開始精心安排旅遊節點，優先選擇低碳交通工具及飲食，推廣對環境友善的景點。 為推廣綠色旅遊，飛行家旅行社在也在在官方網站上，整合了「環保旅宿查詢」功能。將旅宿業者的環保等級進行明確分級與標示，讓消費者在規劃行程時更快速、直接地選擇符合想要的「綠色標章」標準的旅宿。小小選擇結合數位體驗，讓綠色永續更簡單。 共享成功經驗 帶動產業共好 透過行政院環境部的輔導與鄧白氏雙標章的加持，飛行家旅行社不僅在品牌形象上大幅提升，更直接反映在營運績效上，營業額持續穩步成長。董事長黃淑霞表示不論是面對客戶還是合作夥伴，她都大方分享如何申請鄧白氏雙標章的實務經驗，以及如何調整、改進企業體質符合國際標準。 站在25週年的里程碑，飛行家旅行社堅守核心價值，透過國際雙認證與在地環保深耕，為台灣旅遊業示範了一條通往永續未來的路。在帶領旅客探索世界的同時，也守護旅遊的美好。也期望更多企業達標，共同創造綠色供應鏈，使台灣企業具備更強大、與全球市場對話的能力。
第二屆「同契之光」海峽兩岸動漫時尚設計周開幕式暨兩岸動漫產業發展論壇，於12月18日在上海南京東路新世界城隆重舉行。本屆活動緊扣兩岸文化交流與青年交往主題，落實促進兩岸文化融合發展之精神，並積極呼應上海市《支持互聯網優質內容創作的若干舉措》（「滬九條」），透過多維度、多板塊的形式，為兩岸青年人才搭建實質性的互動平台，推動文化認同與產業合作。 本屆活動由台盟上海市委及上海市海峽兩岸交流促進會指導，兩岸多個專業協會與學術單位聯合主辦。現場匯聚了來自海峽兩岸的專家學者、文化機構負責人及青年設計師代表，氣氛熱烈。 除了上海各界領袖出席外，台灣政要也跨海表達祝福。國民黨立法院黨團總召傅崐萁特別發來賀信，花蓮縣長徐榛蔚亦親自題字，肯定設計周對於促進兩岸青年交流的重要意義，並對未來合作寄予厚望。 產創融合 上海官方盼打造兩岸青年心靈契合平台 上海市海峽兩岸民間交流與發展研究會副會長徐清泉代表主辦方致歡迎辭，強調本次活動以「產創融合 兩岸同契」為主題，立足於共同的文化根脈。 上海市台辦主任金梅表示，兩岸青年交流是推動心靈契合的重要力量，本活動為深化兩岸文化合作提供了有益實踐。 上海市黃浦區委常委陳穎提出期望，盼能藉此打造優質內容創作集聚區，深化兩岸青年創意合作。 上海市工業經濟聯合會會長管維庸則強調，兩岸動漫產業應以創新為紐帶，共同開拓市場與未來。 從繪畫賽事轉型時尚設計周 影響力持續攀升 經過兩屆的發展，「同契之光」已從最初的動漫繪畫賽事，成長為覆蓋設計、論壇、招聘、市集、展演等多版塊的綜合性「動漫時尚設計周」。 活動亮點包括在豫園舉行的國漫Cosplay首秀，以及多項將傳統文化重新詮釋的創意作品，充分展現了中華文化在兩岸年輕世代中的生命力。透過主旨演講與「大師會客廳」等活動，兩岸在創意、產業與人才層面達成了深度對接。 發揮橋梁作用 共創文化繁榮 上海市高等教育學會副會長蔡三發在致謝詞中提到，未來將繼續推動高等教育與文化產業的深度融合，為兩岸青年提供更廣闊的平台。 「同契之光」已正式成為兩岸青年文化交流的重要指標。未來將持續匯聚資源，推動青年創作者在創意與文化領域共同成長，為兩岸文化的繁榮發展貢獻力量。
專訪／羅佩禎博士國立交通大學電機工程學系暨電控所教授 圖文提供／禪天下雜誌 從禪定中結合天地之氣，讓天地之氣經由經絡系統在體內流動，調和身心，並帶動整個腦神經同步進入大宇宙磁場，重新塑造出一個「不執著」的腦，便可自然地將自閉症障礙一一克服。 近年來，台灣有自閉症障礙的孩童日益增加，據內政部早先的統計，單就2002至2012年這十年間，就增加了170％；而2013年的一項研究，則估計中國大陸、香港和台灣的自閉症發生率平均每萬人有26人；甚至有調查指出，學校平均每個班級有2～4名自閉兒，城市學校又比鄉村學校更多出一倍。12年前即有此如此驚人的數據，現今的家長們不免擔心，自家小朋友是否也在其中。 國立交通大學電機工程學系暨電控所教授羅佩禎博士指出，基因是造成自閉症的主要因素，但研究也發現，環境因素可能也是肇因之一，如果胎兒和幼嬰暴露在殺蟲劑、病毒及家用化學品充斥之處，很可能會引起神經失調，造成外在行為的自閉症徵兆。 相關研究發現，這些自閉症者的腦部，有一些區域是不正常的，他們的腦部體積和杏仁核都明顯擴大，而且由於腦神經網路發展失調，導致他們在溝通與社交上能力不足、對正在進行的事物缺乏耐心、會一直作重複的思考或行為等。 「到目前為止，造成自閉症的真正成因和解決之道，都還付之闕如」，羅佩禎教授說。 禪定接通氣脈確能對治自閉症 不過，由於近年發現「禪定」似乎對自閉症有所療效，引起了多方注意，像正念靜坐（Mindfulness-based Meditation，MbM）和超覺靜坐（Transcendental Meditation，TM），在西方就廣為流行。前者是在靜坐中，覺知當下的念頭；後者是以專注一個影像、一首歌、一個咒語、或是呼吸，來強化身心協調。雖然兩者都著重於「心」和「腦」的作用，但羅佩禎教授以其學習禪定多年的經驗指出，絕大多數的靜坐，都只是讓腦部暫時停止活動，僅止於放鬆身心、得到寧靜舒暢的感受而已，對自閉症的治療很有限。 真正的禪定是要突破生理層次、意識層次和潛意識層次，深入到更深層的心靈層次，與宇宙融為一體，也就是所謂的「天人合一」，故可從禪定中獲取宇宙天地能量，讓大腦得到重塑。而大腦若能重塑，自然對自閉症的治療會有一定程度的幫助。 羅佩禎教授表示，她所做的自閉症禪定實驗，是以禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師所倡導的印心禪法禪定為主要驗證基礎，是專注於大腦第三腦室的禪定，完全超越了意識，以內在本心為主，強調身心靈全然清淨。所以修練這種印心禪法的禪定，必須讓心和腦如牆壁一般地堅定、靜止，才能達到入定狀態，與天地融為一體，然後在定中，得到大自然生命的大能量，重塑大腦。 根據近期宇宙論發展所述，人體是由無數兆的基本粒子和原子所組成，這些粒子都是由數十億、甚至數百億年前，宇宙所毀滅的星球分解出來的，因此我們可說是繼承了整個大宇宙的特質，同時這也是傳統中醫「天地人合一」的原理。 氣，在人體健康的維繫上，扮演著重要角色。根據《皇帝內經》記載，人的生命來自於天地陰陽之氣的交會（天為陽氣，地為陰氣），但現代人並不知道「陰陽合一」的重要性。羅佩禎教授表示，經實驗者禪定的狀態可得知，印心禪法的禪定能結合天地之氣，帶動身體內部氣脈的運行，讓天地之氣經由經絡系統在體內流動，不但可以調和身心、減緩老化，還能有效帶動整個腦神經同步進入大宇宙磁場，重新塑造出一個「不執著（佛家稱為離相）」的腦。如此一來，自然可將自閉症的障礙一一克服。 大腦重塑工程《心經》已有明確記載 人類大多數的心理、精神和行為問題，都來自於大腦神經網路鏈結的缺陷。其實早在2500年前，佛教的《心經》就已點出人類大腦這種無可避免的負向循環傾向，但一直到最近數十年，才被腦神經科學家所認可。 譬如《心經》上說：「觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄」，所謂「行深般若波羅蜜多時」，就是指在禪定中超越了意識，進入最清淨的境界；觀自在菩薩就是在此時得到全然的清淨，並發現所有的五蘊（色受想行識）都不見了，煩惱和痛苦也自然消失。從這裡可以證明，人的情緒因受外在環境影響，會讓負面情緒在大腦重複出現，形成負能量磁場；但只要讓五蘊皆空，所有負面磁場就會戛然而止。既然大腦沒有負面磁場，當然一切苦厄（煩惱）也自然消失。這是2500年前，《心經》早就告訴我們的大智慧。 羅佩禎教授表示，悟覺妙天禪師所傳的印心禪法，是讓我們的身體從最表層的皮膚到身體內部，包括整個腦部，都回到大自然界。透過這種印心禪法的禪定，可以讓人將大地、虛空、萬象合為一體，並藉由大宇宙的造化力量，改變人體體質，當然也包含了大腦的重塑；這就是印心禪法的力量。 雖然目前醫學界對自閉症是如何產生的，尚無定論，但從一些醫學研究發現，自閉症者的大腦發育確實與常人不同，是有缺陷的。因此，若能藉由印心禪法這種以接收大宇宙能量來重塑大腦的禪定，讓自閉症者的腦部發展得到改善，而不需吃藥或打針，實不失為一個值得嘗試的好方法。（本文感謝交大應用化學系教授余艇博士大力協助關鍵資料提供）