長庚醫療體系長期投入運動醫學公益，守護國內運動員健康成果再獲肯定。運動部9日下午舉辦「第17屆運動推手獎」頒獎典禮，長庚醫療財團法人連續第11年榮獲「贊助類金質獎」，並連續第2年獲頒「推展類銅質獎」，展現其對台灣體育發展長期而穩定的支持。 本屆頒獎典禮於台北表演藝術中心球劇場舉行，行政院院長卓榮泰與運動部部長李洋親自出席，向長年默默付出的體育幕後推手致意。長庚醫療財團法人由長庚決策委員會主任委員程文俊率隊出席受獎，象徵醫療專業與體育公益結合的具體成果。 程文俊表示，在董事長王瑞慧支持下，長庚自2014年起推動「長庚運動醫學公益計畫」，整合體系各院區骨科、復健科、中醫科、神經外科、精神科、藥劑科與營養科等跨領域資源，建構完整的運動醫學照護網絡，成為國內運動員重要的醫療後盾。 該計畫自2018年起進一步向下扎根，將資源投入體育基層與校園，透過醫師入校評估與轉介治療、安排運動防護師隨隊訓練與比賽，提供即時運動傷害處理與防護服務，並辦理運動禁藥、營養及心理調適等相關講座，從預防、治療到心理支持，提供全方位照護。 統計顯示，過去11年間，長庚運動醫學整合照護計畫已服務近6,000名國內運動員，涵蓋36種運動項目，從田徑、游泳到各類球類運動，服務對象橫跨專業選手與基層運動員。醫療團隊依據個別需求量身打造照護方案，協助選手安心訓練、穩定發揮競技實力。 除日常醫療照護外，長庚也多次派遣專業醫療團隊隨選手出國參賽，提供即時支援。包括114年德國萊茵魯爾第32屆夏季世界大學運動會，派出復健科、中醫科及風濕免疫科共4位醫師隨隊前往德國，以及同年派遣運動防護師協助景美高中拔河隊赴英國參加世界盃室外拔河錦標賽，展現長庚在國際賽事中的專業與投入。 程文俊強調，長庚醫療財團法人秉持「取之社會、用之社會」的理念，未來將持續深耕運動醫學公益，完善國內運動員醫療照護體系，並持續向下扎根，協助年輕運動員健康成長，為台灣體壇培育更多明日之星。
即時
中國科學家近日宣布，全球首套專門用於月球時間管理的軟體正式問世，可精準將月球事件與地球時間同步，為日益增多的月球任務提供關鍵支持。香港《南華早報》引述研究團隊介紹指出，月球上的時鐘因重力較弱，每天比地球快約56微秒，這一微小差異雖然單日影響有限，但長期累積後，將對導航、登陸以及精密操作產生明顯偏差。 月球時鐘較地球快 航太任務需專屬時間系統 為此，南京紫金山天文台研究團隊建立了考量月球重力與軌道運動時間模型，並將其封裝成可直接使用的軟體LTE440（Lunar Time Ephemeris）。研究成果發表在《天文與天體物理學》（Astronomy and Astrophysics）去年12月期刊，團隊表示，即使經過千年，該方法仍能保持在數十奈秒以內的精準度。 哈佛大學天文學家暨太空史學家麥克威爾（Jonathan McDowell）指出，隨著月球探索日益頻繁，過去僅以地球時間臨時修正的方法已難以應付，即便是微秒級時間差，也可能在導航系統中累積，影響登陸或運行的精度。「未來幾年，若要在月球上建立類似GPS的導航系統，處理月球專屬時間將不可或缺。」 軟體功能簡化工程操作 加速月球任務實用化 LTE440軟體讓使用者只需單步操作，即可直接比較地球與月球時間，不必再依靠複雜計算。研究團隊表示，這是月球時間實用化的第一步，未來還將擴展以支援即時導航與月球時鐘網路建設。 麥克威爾認為，中國這項研發公開透明，與美國過去為封閉的研究策略形成對比。他說：「這突顯中國對月球探索的重視，也願意分享相關研究成果。」 過去月球任務稀少，工程師多依靠地球時間加上單次修正，便能完成登月與探測任務。但隨著更多太空器、甚至未來的人類活動在月球及其周邊同步展開，依賴臨時補救將變得複雜且不可靠。 國際共識催生月球專屬時間標準 為應對未來月球活動的複雜性，國際天文聯合會於2024年制定框架，呼籲建立月球專屬時間參照系統。中國研究團隊基於此框架，利用精確月球運動數據追蹤月球與地球時間差的變化，並整合至軟體LTE440中，讓工程師能直接操作而無需手動計算。 麥克威爾說，這套軟體對未來精準登月與月球資源管理有重要意義，「隨著月球任務規模擴大，從單次登月到多人、多基地同步操作，月球時間軟體將成為核心基礎設施。」 LTE440：邁向月球時間網路的第一步 研究團隊指出，LTE440只是開端，未來需進一步支援即時導航與月球時鐘網路。中國科學家表示，月球上的重力效應與軌道運動導致時間與地球不同，必須建立完整的月球時間系統，才能在未來的科研、探測甚至商業化月球活動中保持精準同步。 此外，隨著月球基地、科學實驗及可能的商業開發增多，如何將月球時間標準化、並與地球時間無縫對接，將成為新一輪國際航太競賽的重要關鍵。 大陸載人登月早已有了規劃。預計今年內發射「嫦娥七號」，目標為「月球南極地區」進行環境探測與水冰搜索，並採集科學數據，有望首度在月球南極進行詳細科學勘測，尋找可能的水資源，不僅有助於未來基地建設，也可為人類長期在月球逗留提供資源依據。此外，嫦娥八號預計2028年左右發射，進行月球在地資源利用（ISRU）技術驗證，如月塵與水冰提取等試驗，是邁向長期月球科研站與未來載人登月的重要技術基礎。 載人登月計畫：2030年前實現目標依舊 此外，大陸明確提出在 2030年前實現載人登月（太空人登陸月球）的目標，並已進入實質性設備研發與試驗階段。中國載人航天工程新聞發言人張靜波強調，對這一目標「不動搖」。
台灣男子桌球一哥林昀儒12日在世界桌球職業大聯盟（WTT）杜哈冠軍賽男單決賽中展現強勢表現，以11比7、11比9、11比9、13比11直落四擊敗南韓名將張禹珍，勇奪冠軍。這是林昀儒相隔798天再度拿下WTT男單冠軍，為新賽季寫下亮眼開局。 現年24歲、世界排名第13的林昀儒，在2026年首站WTT冠軍賽狀態火燙，晉級過程中接連擊敗德國奧恰洛夫（Dimitrij Ovtcharov）、日本新星松島輝空以及世界排名第4的張本智和。決賽面對30歲、世界排名第18名的張禹珍，林昀儒全場掌控節奏，以穩定接發球與犀利攻勢迅速取得領先。 首局林昀儒在落後情況下追平並反超，憑藉招牌反手擰球與正手主動變線搶分，以11比7先下一城。第2局林昀儒一度以4比6落後，但隨後在8比8時連得2分，成功拉開差距再下一局。第3局戰況相似，林昀儒同樣在4比6落後時連拿4分逆轉，率先取得聽牌優勢。 關鍵第4局，雙方比分膠著，林昀儒對張禹珍的發長球應對得宜，接發球回球角度刁鑽，以10比9取得賽末點。歷經兩度平手後，林昀儒在11比11時正手強攻得分，隨後張禹珍回球掛網，讓林昀儒順利收下比賽，完成直落四奪冠。 林昀儒賽後受訪時表示，這次比賽是年度首戰，原本並未設定奪冠目標，「從第一場開始就是全力以赴去拚，很開心可以一路打到最後，並且拿下冠軍。」 這座冠軍對林昀儒而言意義非凡。上一次奪得WTT男單冠軍，已是2023年11月在法蘭克福冠軍賽決賽擊敗馬龍。過去一年多來，林昀儒在WTT賽事中收穫1面男雙銀牌、1面混雙金牌與1面混雙銀牌，但男單冠軍始終缺席，此次終於成功突破。 WTT冠軍賽一年舉辦6站，賽事等級僅次於大滿貫賽與年終總決賽。林昀儒此役奪冠，將進帳1000分世界排名積分，並獲得4萬美元（約新台幣127萬元）獎金，為新賽季注入強心針。
圖文提供／禪天下雜誌 專訪／張剛鳴博士亞洲大學光電與通訊工程學系副教授 實驗證明，禪定受測者的動脈血管壁壓力波，在禪定後發生了明顯變化，表示血管彈性係數得到強化；但沒有禪定的受測者，變化卻不大。 佛家常說「人生無常」，特別是不可預測的生命大限，當它來臨時，無聲無息，常教人措手不及。一般生活中最常見的無常，就是因動脈硬化而引起心肌梗塞的猝死，尤其發生猝死的族群，大多是做事認真負責的中壯年，實在令人喟嘆。 根據聯合國世界衛生組織（WTO）對猝死的定義，是指事前無任何症狀跡象，從病發到死亡不超過1小時者，至於猝死的原因，則多半與急性心肌梗塞有關，而造成心肌梗塞的原因，主要還是來自於動脈硬化。 衛福部每年公布的台灣十大死因中，除了癌症，當屬動脈硬化的威脅最大，因為它會造成血管彈性變差與血管阻塞，導致心絞痛與急性心肌梗塞，嚴重者會引起休克或猝死。 動脈硬化的主要原因，是因為血管變形和動脈產生粥狀硬化塊，讓血管彈性變差，造成血管阻塞。一般認為，影響動脈硬化的危險因子，主要與高血壓、糖尿病、高齡、抽煙和肥胖有關，其他像壓力過大、悲傷、憂鬱等，也是不利動脈健康的重要因素。 禪定有助強化血管彈性 那麼，禪定是否對動脈硬化有所幫助呢？亞洲大學光電與通訊工程學系副教授剛鳴博士以自身修鍊禪定多年的經驗回答：「那是當然的」，他表示，新竹交通大學電機工程系教授羅佩禎博士曾率領其研究團隊，針對禪定所產生的血管壁動脈壓力波變化，作過深入的研究與探討。 張剛鳴博士指出，從中醫角度看，「血管壁動脈壓力波」與「中醫把脈問診」有異曲同工之效；中醫把脈時，按在不同的手腕位置（距離手腕由近而遠分別是寸、關、尺），會感受到不同的血管壁動脈壓力波強度（由弱而強分別是浮、中、沉），將兩者相互搭配後，可了解身體經絡的變化，藉以判讀疾病。 血管壁動脈壓力波的波型，主要是以3個向上的波鋒為主，分別為P波、T波與D波；當心臟的心室收縮，半月瓣打開時，血液噴射到大動脈和動脈，並使其膨脹，此時血流壓力會撞擊血管壁，這種撞擊會產生P波。 當半月瓣關閉，血管彈性回縮，將血液推進循環系統的其餘部分，這時就產生T波。後續搭配半月瓣關閉，當血管彈性更好時，會產生明顯的D波（見示意圖）。 羅教授的研究，是以壓力感測儀器量測受測者手腕「寸」的位置，並記錄其血管壁動脈壓力波的變化。她找了平均年齡25歲、禪修3年以上的禪定組，與另外同年齡的非禪定對照組共20人，一同參與這項實驗。 實驗時間是40分鐘，在這段時間裡，禪定組的受測者當然是在禪定，而對照組的受測者則是輕鬆地閉目休息。結果發現，禪定組所測得的血壓波型，在禪定前後發生了有趣的變化。 首先，禪定組在禪定之後，P波變得更快，T波也變得更明顯；由此得知，禪定的確是可以增強動脈血管壁彈性的。此外，D波的形狀也變得更明顯，這也是血管彈性係數得到強化的現象（見對照圖）。但對照組的動脈壓力波型，並沒有出現明顯改變。 十脈輪禪定可運轉體內能量 張剛鳴博士表示，從羅教授的實驗可知，禪定確實有助於強化動脈血管壁的彈性，可減緩動脈硬化可能產生的相關問題。所以，禪定不單只是像一般人所認知的，被動性地修身養性而已，更可以主動地保養身體健康。 張剛鳴博士說，他修鍊的是悟覺妙天禪師親傳的印心禪法十脈輪禪定，他的體驗是，透過這十脈輪禪定的「靜、定」訓練，可以讓體內的能量自然運轉，進而排除身心汙染，回復活力。他笑著表示：「這可不是在喊口號，而是許多和我一樣的修鍊者在實修實證後，親身驗證的事實。」的確，面對無常的人生，禪定是最好的自我養身法。
今天（12日）清晨仍受大陸冷氣團影響，白天起大陸冷氣團減弱，北部及東北部氣溫回升，北部、東半部高溫攝氏19至21度，中南部高溫22至24度，各地低溫11至15度，其中高雄以北局部近山區及空曠地區有10度左右或以下低溫，各地早晚仍偏冷，西半部日夜溫差大，請注意保暖。 受到大陸冷氣團影響，氣象署發布低溫特報，今天上午新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、金門縣為「黃色燈號」，有攝氏10度以下氣溫發生的機率。 天氣方面，各地為多雲到晴，僅花東地區、恆春半島及中部以北山區有零星短暫雨。離島天氣部分，澎湖多雲時晴、氣溫攝氏16至18度；金門陰時多雲、9至16度；馬祖晴時多雲、9至13度。 氣象署指出，未來一周有2波東北季風增強，第一波預計周二至周三（13日至14日）影響台灣，水氣不多，東半部有零星水氣，溫度稍降；第2波則預計自周六（17日）日起影響台灣，水氣較多，迎風面有局部降雨，降雨機會增加。未來一周各地白天高溫均在攝氏20度以上，中南部可達到24度到25度，夜間低溫約落在13到14度；不過，周三清晨因雲量少，受到輻射冷卻影響將會有比較明顯低溫，屆時中部地區有機會下探11度到12度。周六因降雨機會增加，台北低溫約15度到16度，高溫因為下雨約21度到22度左右。 氣象署提醒，由於低緯度海溫比較高，預計將有明顯低壓，但是否有機會發展為熱帶性低氣壓等熱帶系統，還有待觀察，目前認為對台灣天氣不會有影響。 東北風偏強，氣象署發布陸上強風特報，今天新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、屏東縣、台東縣（含蘭嶼、綠島）、澎湖縣、連江縣局部地區為「黃色燈號」，有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率，沿海風浪大，明日基隆北海岸及東半部（含蘭嶼、綠島）沿海有長浪發生的機率，海邊活動請注意安全。 根據環境部空氣品質預報資訊，今天大陸冷氣團減弱，環境風場轉為偏東風，西半部位於背風側，擴散條件稍轉差，易累積污染物；宜蘭、花東、北部、竹苗空品區及馬祖、金門、澎湖為「普通」等級；中部、雲嘉南、高屏空品區為「橘色提醒」等級。