「我都可以堅持運動了，您也可以！」罹患先天軟骨發育不全症、卻憑藉毅力一路站上帕運舞台的羽球國手蔡奕琳，今年受邀擔任「2026長庚永慶盃路跑」代言人，以自身經歷鼓勵民眾打破「沒時間、沒體力、身體不方便」等不運動的理由，找到適合自己的方式動起來。
適逢長庚醫療體系創院50周年，第17屆長庚永慶盃路跑將於9月20日上午在台北、台中、嘉義、高雄四地同步開跑，預計吸引近4萬人參加。長庚醫院18日舉行活動前記者會，邀請國健署、體育單位、路跑協會、醫療團隊及蔡奕琳共同響應，呼籲全民從日常生活開始培養規律運動習慣。
台北長庚院長黃集仁表示，蔡奕琳雖罹患罕見疾病，卻沒有讓身體限制成為追夢的阻礙。原本就讀美術科班的她，後來跨界接觸羽球，憑著長期訓練與堅持，成為台灣首位取得帕運羽球單打短肢組參賽資格的女性選手。
蔡奕琳分享，帕運羽球比賽場地與一般羽球相同，但由於身高較矮，在快速移動、急停及變向時，身體承受的負擔更大，尤其考驗下肢肌力與肌耐力。因此，除了持續訓練，她也必須更重視身體狀況與運動防護。
在長庚醫療團隊協助下，從運動防護、輔具到醫療照護，蔡奕琳得以兼顧健康與訓練，持續挑戰更高層級的賽事。
她表示，持續運動後不僅肌力與肌耐力有所提升，也有助減輕骨骼及關節負擔、增加身體活動能力，因此希望透過自身經歷告訴更多病友及一般民眾，「運動不是只有健康的人才能做，只要找到適合自己的方式，每個人都可以開始。」
長庚兒童內分泌暨遺傳科醫師賴柏榮指出，先天軟骨發育不全症是常見的遺傳性短肢症，主要與FGFR3基因突變有關，患者智能通常正常，但受到骨骼發育特性影響，可能出現身材矮小、四肢比例不同及手指粗短等情況，也可能伴隨神經壓迫、睡眠呼吸中止、關節活動受限及脊椎問題。
賴柏榮表示，對患者而言，運動同樣十分重要，但重點並非單純追求「動得多」，而是必須考量個別身體狀況與安全性。蔡奕琳選擇羽球這類需要爆發力、耐力及敏捷度的高強度運動，能一路成為國手相當不容易，也展現規律運動所帶來的正向力量。
長庚復健科醫師陳建宏表示，軟骨發育不全症患者在肌肉、關節及心肺功能等方面，可能面臨比一般人更多挑戰，因此運動訓練更需要專業評估與照護。
以蔡奕琳為例，長庚運動醫學團隊透過運動防護、量身訂製鞋墊及專業醫療照護，協助降低訓練過程中的肌肉與關節負擔及受傷風險。陳建宏強調，不論一般民眾或身心障礙者，都應依照個人體能與健康狀況循序漸進，選擇適合自己的運動，才能「動得健康、持續更久」。
長庚醫院表示，永慶盃路跑以「健康、公益、家庭日」為主軸，希望透過每年舉辦活動，鼓勵國人養成規律運動習慣。
今年活動將於台北、台中、嘉義、高雄四地舉行，台北場位於總統府前凱達格蘭大道，台中場位於西屯區中央球場，嘉義場結合故宮南院，高雄場則於澄清湖棒球場辦理，並分為競賽組及休閒組，讓不同年齡及運動程度的民眾都能參與。
各地會場也將安排健康促進、癌症篩檢及公益活動，讓民眾在參與路跑之餘，也能獲得實用健康資訊。
長庚醫院表示，2026永慶盃路跑將於9月初在長庚各院區設置報名點，民眾可透過活動官網查詢各場報名資訊。