春節連假將至,不少民眾規劃出遊、聚餐或與親友歡聚。食品藥物管理署(食藥署)16日提醒,假期生活作息改變,最容易影響規律用藥與飲食控制,特別提出「按時服藥、注意飲食、留意行車安全」三大重點,呼籲民眾安心過年、健康不打折。
追劇出遊別忘吃藥
食藥署指出,連假期間晚睡晚起或行程滿檔,常讓人一不小心就漏服藥物。即便外出旅遊或熬夜追劇,也應維持既有服藥習慣,切勿因年節或傳統習俗自行停藥,以免影響治療效果,尤其慢性病患更要特別留意。
年菜豐盛 慎防影響藥效
面對團圓飯與各式年節美食,食藥署提醒,高油、高鹽飲食可能改變部分藥品在體內的作用。舉例來說,高脂肪食物可能增加某些油溶性藥物的吸收,加上食物讓腸胃蠕動變慢,會延長藥物停留時間,導致藥效增強,甚至提高不良反應風險。
此外,高血壓或腎功能不佳的患者若攝取過多鈉,容易使水分滯留、血壓升高,進而影響藥物控制效果。食藥署建議,享受美食之餘仍要節制,避免讓治療成果「打折扣」。
服藥後開車 先確認副作用
不少人春節期間長途開車返鄉或出遊,食藥署提醒,用藥前務必確認是否可能引起嗜睡或注意力下降。例如部分降血壓藥、安眠藥、肌肉鬆弛劑及抗組織胺,都可能對駕駛安全造成影響。
若不清楚藥物副作用,可主動詢問醫師或藥師,或查看藥袋與仿單標示,確保行車安全。
食藥署再次呼籲,慢性病患應提前備妥足夠藥品,並持續觀察自身狀況,切勿任意停藥或減量。若有任何疑問,應就近向專業醫療人員諮詢,才能安心過年、健康迎新。
