根據104年國家攝食資料庫指出,台灣國小學童每日蔬果攝取量僅有5成左右,也有研究顯示纖維質攝取不足,並且不喜好攝取營養性食品,會導致孩童學習力上較其他正常飲食的兒童低落4.8倍!因此,在充滿濃厚感恩氛圍的感恩節,「雀巢健康兒童全球計畫」推出適合全家在家大小一同料理的「雀巢感恩創意饗宴」,帶給兒童最營養健康的感恩節大餐!
持續推動兒童營養健康的「雀巢健康兒童全球計畫」已在台邁入第六年,今年特別強調從「田園到餐桌」的觀念,期待孩童能夠理解食物的根源、分辨並攝取真正營養食物,並進一步對食物感恩及珍惜。從今年(2015年)起,雀巢健康兒童計畫推出全新升級版3年計畫,與宜蘭縣、嘉義市政府,及董氏基金會聯手合作共同推動台灣兒童營養教育。以百位種子教師的培育計畫,結合地方特色舉辦一系列的食育課程,預計嘉惠全台2萬名國小學童。
台灣雀巢總經理崔伍迪先生(Mr. Mayank Trivedi)表示,「雀巢健康兒童全球計畫」在台灣邁入第六個年頭。在前面五年計畫中,雀巢鼓勵兒童均衡飲食,並矯正錯誤的飲食習慣,同時加強運動習慣的培養,大幅改善了台灣兒童的肥胖率,成效卓著。今年,雀巢回到源頭,要帶領兒童們探討食物的起源,傳遞從「田園到餐桌」的理念,讓小朋友知道食物的來源進而去珍惜食物,也非常開心能夠與宜蘭縣以及嘉義市政府共同合作,設立種子教師培育計畫,透過講座、實際教學觀摩,培育百位種子教師。同時也結合地方特色響應目前國際教育潮流,在當地國小舉辦一系列的食育課程,以體驗式的教育,讓小朋友在玩樂中學習。此3年的升級計畫預計將嘉惠全台2萬名學童,也鼓勵家長共襄盛舉,讓孩童能沉浸在感恩食之旅中,成為健康的下一代。
董氏基金會最新小朋友營養調查大公開10大聰明蔬果及健康感恩饗宴提倡正確飲食觀念
董氏基金會食品營養組主任許惠玉也指出,高纖維的飲食可以促進短鏈脂肪酸的產生,抑制腸內壞菌的生長。然而,依據104年國家攝食資料庫指出,台灣國小學童每日蔬果攝取量,蔬菜僅223.66公克(約2份),水果也只有106.94公克,均低於一到六年級國小學童一日飲食建議量(蔬菜水果各應攝取3-4份),纖維素攝取量明顯不足。訪查中發現,國小學童不喜好蔬果類營養性食物,偏好高糖高油的高熱量食品,不僅容易引發便祕及大腸癌等相關疾病,在學習表現上也較一般攝取健康飲食兒童低落2倍~4.8倍之多!
董氏基金會呼籲,最好攝取蔬果的方法就是記得「紅橙黃綠黑白紫」各色蔬果都要吃,尤其是深綠色蔬菜,同時並提出10種幫助記憶力及腦部發育的"10大聰明蔬果":葡萄柚、柑橘、奇異果、香蕉、葡萄、花椰菜、藍莓跟草莓、菠菜、蕃茄、蘋果,建議兒童多加攝取,同時兼顧腦部發展以及營養均衡!藉由本次「從田園到餐桌」觀念的推廣,搭配食育課程,期望以實際參與課程,讓小朋友理解蔬果的來源,對食物感到感激,並進一步增加對蔬果的攝取。
記者會上也特地邀請到最近產後剛復出的幸福媽咪賈靜雯,以健康大使身份出席記者會並親自示範「雀巢感恩創意饗宴」,以最健康的聰明蔬果烹調出好看又好吃的感恩節大餐!一向以喜愛小朋友的賈靜雯,以行動表示支持,實踐從田園到餐桌的過程,親身前往宜蘭壯圍國小與小朋友共同參與食育課程,親自下田園與小朋友一起挖土種萵苣及採收香草,同時間也與小朋友親手揉製麵糰,用現場田園最天然的食材當作配料,親身體驗窯烤南瓜比薩!
更多計畫內容請上台灣雀巢官網http://www.nestle.com.tw/